Rejer med hytteost på tortillabund

Rejer med hytteost på tortillabund

Rejer med hytteost på tortillabund

Opskriften er til 1 portion

Der er 235 kcal pr. portion

En lækker proteinrig frokostret, som kan laves på ganske kort tid.


Ingredienser:

Lille tortilla (25 gram) 1 stk
Hjertesalat 25 gram
Hytteost 100 gram
Groft salt
Citronsaft 1 tsk
Sød chilisauce 1 lille spsk
Rejer i lage 100 gram
Lidt rød snackpeber og lidt frisk basilikum til pynt

Fremgangsmåde:

  1. Læg tortillaen på en tallerken. Skær hjertesalaten i strimler, og fordel på tortillaen.
  2. Bland hytteost med salt, citronsaft og sød chilisauce. Fordel på hjertesalaten.
  3. Dræn rejerne og top dem ovenpå hytteosten.
  4. Pynt med peberfrugt i strimler og frisk basilikum.

Glem ALT om strenge diæter med endeløse forbud og løftede pegefingre.
Alt er tilladt! Bare ikke hele tiden. Sammen finder vi DIN personlige balance.

Er DU klar til at starte din vægttabsrejse?

Så kan du se om et vægttabsforløb er noget for dig!
Det er ganske gratis og helt uforpligtende!

Del dette opslag