Jeg elsker det også fordi, der er plads til at nyde en is eller et stykke chokolade, som var mine store svagheder. Der er ikke noget, der er forbudt, og det flytter mit fokus.

Maria har tabt sig 5 kilo

Det, der tiltalte mig var, at der ikke var nogle forbud – alt var tilladt i begrænsede mængder. Jeg er eksempelvis ikke så vild med fisk, men jeg vil gerne have plads til at nyde et glas vin i ny og næ.

Anders har tabt sig 20 kilo

I stedet for at give op mht. vægten, have ondt af mig selv, lade stå til og trøstespise, tog jeg en beslutning om, at JEG fortjener at have det godt med mig selv!

Gitte har tabt sig 15 kilo