Klar til en ny start efter sommeren?
Sådan foregår dit gratis infomøde
Hele august inviterer vi dig til et gratis infomøde nær dig.
På mødet får du:
- En GRATIS kogebog
- Gratis kropsanalyse eller vejning
- Mulighed for at stille spørgsmål
- Indblik i vores fællesskab
- Mulighed for at prøve Fit-all i 2 uger for kun 1 kr.
Fit-all er noget for dig, hvis du:
✔ Har prøvet at tabe dig før – men kiloene kom tilbage
✔ Savner struktur omkring maden
✔ Er træt af regler og forbud
✔ Vil spise almindelig mad sammen med resten af familien
✔ Har brug for støtte og motivation
Jeg troede ikke, jeg kunne få mit liv tilbage
Før kunne Hanne ikke gå 100 meter…
Nu pisker hun rundt med børnebørnene og har et aktivt liv!
“Da jeg startede i Fit-all, havde jeg det på alle måder dårligt. Overvægten medførte begrænset funktionsevne, og jeg havde mange smerter. Ved at følge Fit-alls program har jeg nu tabt 45 kg og lagt den stærke smertestillende medicin på hylden.”
Mona droppede kur-tankegangen og smed 25 kilo
Denne gang lykkedes det
Som mange andre havde Mona tidligere oplevet, at vægttab godt kan lykkes – men at det er langt sværere at holde vægten bagefter.
“Jeg tænkte egentlig kun på, at det skulle gå så hurtigt som muligt, uden overhovedet at tænke på, hvad der skulle ske bagefter.”
Sådan fungerer Fit-all
Få hjælp til dit vægttab hos os – hver uge!
Mange af os har prøvet at tabe os – masser af gange! Men når det bliver svært at holde motivationen, eller finde idéer til at leve sundere, er det afgørende at få støtte og opbakning til at fortsætte.
Vi tilbyder derfor ugentlige møder med individuel vejning og efterfølgende fælles oplæg, hvor du med vores effektive værktøjer gradvist lærer at spise sundere og få den livsstil der gør, at du kan holde vægten for altid. På møderne vil du opleve et stærkt og støttende fællesskab, hvor vi sammen inspirerer hinanden til en sundere livsstil.
Vi har ingen forbud og besværlige regler og vi tager udgangspunkt i helt almindelig mad, så alle kan være med – uanset om du er kræsen eller har særlige behov.
Konceptet er naturligvis lægegodkendt og vi tager udgangspunkt de Officielle Anbefalinger.
Lokale vægttabshold
Fordelen ved at tilmelde dig et af vores lokale hold er, at du bliver en del af et stærkt og uformelt fællesskab, hvor vi hjælper hinanden. Du får også din egen faste vægttabscoach til at vejlede dig, og hjælpe dig med at holde motivationen undervejs.
Sådan foregår det på vores lokale møder:
Den første halve time er der individuel vejning eller kropsanalyse, hvor diskretion naturligvis er en selvfølge!
Efter vejningen er der fællesmøde med oplæg om et relevant emne på programmet og mulighed for at stille spørgsmål.
Hver uge udveksler vi tips, opskrifter og motiverer hinanden til at nå små og store mål.
Online forløb på hold eller individuelt
Fordelen ved videohold er, at du kan være med uden at skulle møde op et bestemt sted. Du har en fast vægttabscoach til at vejlede dig, og hjælpe dig med at holde motivationen undervejs. Samtidig bliver du en del af et fællesskab, hvor vi udveksler tips, opskrifter og gradvist taber os på en sund og varig måde.
Du modtager ugentligt både en optagelse af ugens emne og et link til et fælles videomøde. Du bestemmer selv om du ønsker at have dit kamera tændt eller om du blot lytter med.
På den valgte ugedag sender du vægt og evt. et par ord til din vægttabscoach. Det er også muligt at booke en ugentlig personlig 1:1 samtale.
Ønsker du kun individuel coaching, så skal du vælge vores E-mail forløb.
Hvad kan du forvente på et gratis infomøde?
En tryg og uforpligtende introduktion til vores måde at arbejde med vægttab på – med fokus på viden, støtte og fællesskab.
Mødet varer godt en time og starter med en individuel vejning eller kropsanalyse, hvor diskretion naturligvis er en selvfølge. Før og efter din vejning har du mulighed for at opleve den hyggelige og uformelle stemning sammen med deltagerne på vores vægttabshold.
Herefter deltager du i vores fællesmøde, hvor vi hver uge tager et relevant emne op, der kan inspirere og hjælpe dig til at skabe sunde vaner.
Vi afslutter med en grundig gennemgang af Fit-all-konceptet og de forskellige muligheder for støtte. Vores mål er at give dig viden og overblik, så du kan træffe den beslutning, der passer bedst til dig – uanset om du vælger at starte et forløb hos os eller ej.
Du kommer for at blive klogere på Fit-all, mærke fællesskabet og finde ud af, om vores tilgang er den rigtige for dig.
