Find et vægttabshold – få hjælp til dit vægttab!

Bliv en del af fællesskabet – meld dig ind i Fit-all Klubben! Her kan du se en liste over de vægttabshold, som vi tilbyder hos Fit-all...

Priser på klubmedlemskab og vægttabshold

Vi kan hjælpe dig, uanset om du drømmer om at tabe 5 kilo, 25 kilo...

Kontakt

Har du brug for hjælp? Hvis du har du brug for hjælp, spørgsmål eller noget på hjertet, er du altid velkommen til at kontakte os.

Tilmeld dig nyhedsmailen

Her på siden kan du til -og afmelde vores nyhedsmail. Du kan endda tilmelde dig nyhedsmailen til lige præcis dit område...

Vi søger slankecoaches / kostvejledere

Fit-all har vokseværk! Vores ambition er at dække hele landet og søger derfor flere coaches. Hos Fit-all hjælper vi med succes...

Download vores Kalorieregnskab!

Så er vi klar med version 1.0 af Fit-all app'en. Vi vil selvfølgelig opdatere app'en hen af vejen...

Start dit vægttab i Hobro

Første møde i det nye år er den 7. januar 2019! Ses vi?

Ændr dine madvaner og tab dig én gang for alle

Nye medlemmer er velkomne på vægttabsholdet i Hobro hver mandag kl. 17:30!
Se om det er noget for dig, inden du melder dig ind! Første møde er helt uforpligtende – så kig endelig forbi. Afsæt 1½ time den første gang, da der efter temaet vil være introduktion af vores mange muligheder. Du vil også få lavet en kropsanalyse, som danner grundlaget for din vægttabsrejse.

 

Vi mødes hér hver mandag:
Medborgerhuset,
Skibsgade 26,
9500 Hobro
Klik her for rutevejledning

 

Vejning: kl. 17:00-17:30
Tema & nye medlemmer: kl. 17:30

 

Ændring den 24. december (uge 52): Julelukket** på vægttabsholdet.

Ændring den 31. december (uge 1): Nytårslukket** på vægttabsholdet.

 

Følg Fit-all i Hobro på Facebook

 


 

 

Din vægttabscoach i Hobro

Malene Pedersen

Malene Pedersen

På mit hold får du en coach, der selv har erfaring med overvægt og de udfordringer, der følger med.


Jeg er uddannet kostvejleder og sundhedscoach og har senest taget en uddannelse i skyggesider, som kort fortalt handler om at blive bevidst om det, der trækker dig ned.


Min personlige vægttabshistorie startede for 42 kg. siden. De første mange kg tabte jeg ved egen hjælp, mens de sidste hårde kg er tabt ved hjælp fra min coach hos Fit-all. Personligt fik jeg rigtig meget ud af at komme på møderne, hvor det især er det motiverende tema og fællesskabet på holdet, der gør, at man aldrig er alene om sit vægttab.


Med min erfaring og uddannelse vil jeg være grundigt klædt på til at hjælpe dig på DIN vægttabsrejse.

  Malene Pedersen


 

Få hjælp til dit vægttab i Hobro

Slankekure og kostplaner skaber ikke holdbare resultater, hvis du efterfølgende vender tilbage til den levestil og de spisevaner, du havde før du gik på kur. Du vil med stor sandsynlighed ende med at være tilbage på den vægt, du startede på – og måske endda have taget endnu mere på. På Fit-all vægttabsholdet i Hobro hjælper jeg dig med at ændre de madvaner, som gør, at du tager på. Få et vægttab, der holder på den lange bane. Du må spise hvad du vil – det handler blot om mængden.

 

Som nyt klubmedlem med coachforløb vil du få en kropsanalyse den første gang. Kropsanalysen inkluderer: Vægt, BMI, fedtprocent, fedt omkring de indre organer, vand, muskelmasse, knoglemasse, basal stofskifte/forbrænding samt fysisk alder.

 

Du får naturligvis en forklaring på resultatet af din kropsanalyse og to gratis udskrifter med hjem
– én i uge 1 og én i uge 12. Yderligere strimler kan tilkøbes hos din coach.

 


 

*Drop In betyder, at man kun har mulighed for at blive vejet. Der vil ikke være tema eller gennemgang for nye klubmedlemmer ved Drop In.

 

**Hvis din coach holder ferielukket, vil dit coachforløb blive forlænget. Med mindre der er et hold på samme adresse og dag et tidligere eller senere tidspunk.