Start dit vægttab i København S
Er det NU, du vil kunne knappe bukserne?opnå din drømmevægt?opnå varigt vægttab?have mere energi?
Mød din lokale vægttabscoach
Velkommen til mit hyggelige vægttabshold i København S!
Jeg tror på at alle kan tabe sig! Intet er forbudt – Det handler om balance
Hvis du gang på gang er kørt sur i diverse kure med dertil hørende yo-yo vægt, så er du overhovedet ikke alene og jeg kan hjælpe dig på rette spor.
Jeg er uddannet Kostvejleder med speciale i vægttab samt Personlig Træner og ved at et varigt vægttab handler om ændring af vaner. Jeg har prøvet det på egen krop og har et personligt vægttab på 25 kilo det første år. Sidegevinsterne er mange: bedre søvn, mere energi, skøn følelse i kroppen, blodtryk og kolesterol igen inden for rammerne… og meget mere!
På mit vægttabshold finder du et sammenhold i trygge rammer, muligheden for at møde andre skønne mennesker i samme situation som dig og du får den viden, støtte og opbakning du skal bruge for at lykkedes med dit varige vægttab også – eller måske især, i de perioder hvor der er lidt modstand.
Jeg glæder mig til at hjælpe dig hele vejen!
Silja HansenDin lokale vægttabscoach - Fit-all København S
Sådan foregår det!
Vi mødes hver tirsdag! Første gang er d.16/4-24
Individuel snak og vejning af medlemmer: kl. 16.30-17.00
Vægttabsmøde & nye gæster: fra kl. 17:00.
- Den første halve time er der individuel vejning – diskretion er en selvfølge!
- Før og efter din vejning, har du mulighed for at være en del af det uformelle fællesskab på vores vægttabshold.
- Kl.17.00 starter vores fællesmøde, hvor vi hver uge har et relevant emne på programmet.
- Har du et 4- eller 12 ugers coachforløb, kan du altid spørge din lokale vægttabscoach til råds omkring kost, motivation eller andre udfordringer.
Tilmeld dig her ↷
Du finder os her:
Øresundsvej 145 st, tv.
2300 København S
Følg Fit-all på Instagram
