Vægttabshistorier
Læs vores medlemmers vægttabshistorier
Her kan du møde nogle af vores Klubmedlemmer, som har gjort deres drøm om et varigt vægttab til virkelighed!
Skal vi hjælpe dig i mål med dit vægttab?
Allan har opnået et vægttab på 30 kilo!
Jeg spiste take away hver 3. dag og alligevel havde jeg tabt mig!
"En stresssygemelding, en refleksion over livet og hjælp fra Fit-all har gjort, at jeg nu er mere sikker på, at jeg holder mit vægttab denne gang."
Johanna har tabt sig 10 kilo på 11 uger!
For mig, lå udfordringen ikke i at spise mindre, men bedre!
"Jeg havde taget mere end 10 kg på og kunne ikke passe mit tøj i min garderobe længere. Jeg var desuden enormt udfordret med min astma. Jeg havde aldrig tænkt på eller afprøvet slankekure før og havde heller aldrig prøvet at tælle kalorier."
Henriette har tabt sig 20 kilo!
Min midtvejshistorie!
"I maj mistede jeg min mor, som havde dårlig reguleret/ikke passet diabetes med en masse senfølger – for højt blodtryk, blodpropper osv. Hun sad i kørestol til sidst og blev kun 64 år og det skal ikke være min udsigt!"
Louise har tabt sig 18,5 kilo!
Kalorieregnskabet skal jo bare gå op og så kan du egentlig spise, hvad du vil – i grove træk!
"Jeg kalder det ikke en kur, som jeg er på, men jeg er i gang med en livsstilsændring, som egentlig er lykkedes, for hvis jeg en gang imellem tænker “nu skal du bare give los og spise, hvad du vil”, så kan jeg slet ikke spise så meget og mister hurtigt lysten."
Iben har tabt sig 10 kilo!
Til forskel fra tidligere, så holder jeg stadigvæk vægten!
"Det er ikke, fordi jeg havde behov for et kæmpe vægttab, men jeg havde 10 kg, som jeg vældig gerne ville af med. Og sammen med en veninde har vi ugentligt været til vejning og rådgivning i en gruppe, der har samme ønske som os, om et varigt vægttab."
Malene har tabt sig 35 kilo
Jeg har tabt mig! Takket være den fantastiske opbakning, jeg har fået!
"Endelig var der noget, der virkede for mig, så jeg faktisk tabte mig – og jeg var på intet tidspunkt sulten."
Jonatan har tabt sig 50 kilo!
Jeg er mindre træt og har mere energi!
"Jeg er ikke lige så belastet kropsmæssigt som tidligere, jeg er mindre træt og har mere energi gennem min dag. Jeg spiser væsentligt flere grøntsager end tidligere, og kan stadig nyde god mad ved fødselsdag og fest."
Anette har tabt sig 30 kilo
Jeg har tabt 1⁄3 af min oprindelige kropsvægt!
"Mit vægttab gik meget hurtigere end jeg forventede! Efter 10 uger havde jeg tabt mig 10 kilo. Efter 25 uger havde jeg tabt mig 20 kilo."
Betina har tabt sig 20,7 kilo
Jeg havde ENDELIG taget mig sammen til at tabe mig for 27. gang eller noget i den stil!
"En vigtig ting for mig har været, at man kan spise ganske almindelig mad. Man skal ikke stå og tilberede speciel kost til sig selv, men kan spise det, andre spiser."
Majbrit har tabt sig 24,6 kilo
Jeg elsker min nye livsstil, hvor intet er forbudt, men hvor det “bare” handler om mængder og valg!
"Jeg har lært at vægttab ikke kun handler om tallet på vægten, men også om min tankegang, og om at kontrollere mine følelser og ikke spise ukontrolleret, når jeg møder modgang."
Karoline har tabt sig 45 kilo
Det ugentlige møde er helligt for mig. Det er en time, hvor jeg prioriterer mig og min krops sundhed og velvære.
"Jeg er så heldig at være blevet beriget med endnu en familie, min egen Fit-all familie."
Maria har tabt sig 5 kilo
Følelserne var fantastiske, da jeg stod der på vægten, og jeg endelig var nået under mit første delmål, som var -5 kilo.
"Jeg elsker det også fordi, der er plads til at nyde en is eller et stykke chokolade, som var en af mine store svagheder."
Anders har tabt sig 20 kilo
Det, der tiltalte mig var, at der ikke var nogle forbud – alt var tilladt i begrænsede mængder.
"Den største udfordringen er om aftenen, hvor jeg godt kan få lyst til chips, slik eller lidt lækkert."
Gitte har tabt sig 14,4 kilo
I stedet for at give op mht. vægten, have ondt af mig selv, lade stå til og trøstespise, tog jeg en beslutning…
"Tiden gik, og vægten steg støt og roligt, men ganske sikkert… indtil en dag, hvor jeg skulle ud for at købe nye bukser – og det blev en størrelse, jeg ikke før havde været i!"
Nadin har tabt sig 18 kilo på 1år
Når folk spørger mig, om jeg stadig er på kur, siger jeg: “Næ, jeg har slet ikke været på kur."
"Jeg har fået mere energi, jeg er i bedre humør og har meget mere overskud – og det er på grund af, at jeg spiser ordentligt hver dag."
Annie har tabt sig 22 kilo
Min udfordring består helt sikkert i, at vi ikke falder i de nemme og usunde løsninger, når overskuddet ikke er så stort.
"Min mand plejede at joke med at snickers reklamerne var inspireret af mig, når jeg blev sulten."
Christin har tabt sig 12 kilo
Min vægt har altid fyldt meget i mit liv. Allerede som barn var jeg “i god stand” og blev drillet grundet min overvægt.
"Jeg har behov for lidt ”overvågning” og ”konkurrence” for ikke at snyde mig selv. For hvor hurtig kan der ikke ryge nogle ekstra kalorier indenbords, hvis ikke har nogen til at holde øje?"
Helle har tabt sig 32 kilo
Jeg havde længe haft et ønske om at tabe mig, men det var svært at gennemføre på egen hånd.
"Jeg startede med at ændre min kost – og da jeg begyndte at spise sundere end jeg har gjort tidligere, så oplevede jeg, at jeg fik meget mere energi, og at jeg blev gladere end tidligere."