Hvordan tilføjer jeg motion på mit Fit-all Kalorieregnskab?
Generelle spørgsmål & svar
Hvis du gerne vil tabe dig, er du nødt til at forbrænde flere kalorier end du optager. Motion kan hjælpe dig på vej ved at forbrænde nogle ekstra kalorier.
1. Åben menuen og vælge menupunktet: Indtast motion.
2. Når du klikker på menupunktet, vil siden skifte, så du kan søge efter motion i stedet for fødevarer.
- Søg den aktivitet frem, som du har udført.
- Vælg aktiviteten i listen, som søges frem nedenfor.
- Vælg hvor længe, du har været aktiv.
- Vælg intensitet.
- Overfør den til skemaet for dagen.
3. Når du har klikket på knappen 'Overfør aktivitet til skema' vil den blive tilføjet til dit skema.
Har du problemer?
Har du problemer eller andet, må du endelig kontakte vores kundeservice på kontakt@fitall.dk. Så skal jeg hjælpe dig.
NB! Man kan kun benytte Fit-all appen, når man er oprettet som Klubmedlem. Er du endnu ikke medlem, så kan du oprette dig via knappen nedenfor.
