App til vægttab
Få hjælp til dit vægttab med Fit-all Kalorieregnskabet
Vi har udviklet en brugervenlig app, som giver dig fuldt overblik over dit vægttab. Her finder du bl.a. vores nemme stregkodescanner, som kan vise dig kalorieindhold, proteiner, kulhydrat og fedt på mere end 14.000 danske madvarer. Samtidig kan du finde lækre, kalorieberegnede opskrifter til både hverdag og fest. Vi har gjort det let for dig, at opnå et varigt vægttab! Se fremgangen i vægttabet, når du taber dig kilo for kilo og cm for cm.
Med Basismedlemskabet får du:
- Fit-all Kalorieregnskabet, som virker på både på telefon, tablet og computer – din app til vægttab.
- Adgang til mere end 4.000 kalorieberegnede og lækre opskrifter.
- Stregkodescanner med over 14.000 danske madvarer, alle med information om kalorier pr. 100 gram, protein, kulhydrat- og fedtindhold.
- Indtast din vægt og dine centimetermål og hold øje med dit vægttab, når du cm for cm og kg for kg bliver mindre og mindre.
- Fuld statistik over dit vægttab.
… og meget mere!
Vores medlemmer siger:
“Det gik lynhurtigt med at finde ud af, hvordan Fit-all Kalorieregnskabet fungerede og jeg elsker, at der ikke er noget, som er forbudt.”
ChristinBasismedlem i Fit-all - Vægttab på 12 kilo
“Fit-all Kalorieregnskabet har været min trofaste følgesvend, som har fulgt mig stort set hver eneste dag.”
BetinaBasismedlem i Fit-all - Vægttab på 20,7 kilo
“Jeg spiste take away hver 3. dag og tabte mig! Hvis jeg holder mig til de kalorier, jeg må spise, så kører det.”
AllanBasismedlem i Fit-all - Vægttab på 18 kilo
“Ved daglig brug af Kalorieregnskabet har jeg altid styr på, hvor mange kalorier jeg har fået i løbet af dagen, og jeg kan også indtaste min motion.”
AnetteBasismedlem i Fit-all - Vægttab på 30 kilo
Din app til vægttab
Favoritter
Din favoritliste er dit personlige arkiv over madvarer, du oftest spiser. Du kan også oprette hele måltider, så du med ganske få klik, kan tilføje et måltid med mange forskellige fødevarer. På den måde, behøver du kun at oprette din yndlingsmorgenmad én gang, så du kan genbruge den igen og igen.
Fødevarer
Scan din fødevare med vores stregkodescanner, som kan vise dig kalorier pr. 100 gram samt indholdet af protein, kulhydrat og fedt. Hvis en fødevare mangler, kan du altid tilføje denne – hurtigt og nemt. Vores team kontrollere alle nye fødevarer, så du altid har den rette kaloriefordeling i dit Fit-all Kalorieregnskab. Vi vedligeholder også eksisterende fødevarer, så du altid har den rette beregning.
Opskrifter
Med Fit-all Kalorieregnskabet får du inspiration til morgen-, middags- og aftensmaden – ja, selv snacks og desserter. Vi har mere end 4.000 opskrifter til hverdag og fest og nye kommer hele tiden til. Du kan også oprette dine egne yndlingsopskrifter, så du kan se hvor mange kalorier de indeholder.
Statistik
Du kan følge sammensætningen af protein, kulhydrat og fedt båd i gram pr. dag og i %vis fordeling. Du kan også se fordelingen af dit kalorieindtag vist for en uge, samt din vægtudvikling, som den går ned, op eller blot forbliver den samme. Du kan ønske et vægttab, vægtøgning eller ligevægt, under din profilopsætning.
Motion
En anden “knap”, du kan justere på i forhold til din daglige kaloriebalance er naturligvis motion og aktiviteter i hverdagen. Derfor kan motion benyttes til at få Kalorieregnskabet til at gå op, så du fortsat når dit mål.
Tilkøb en vægttabscoach
Du kan altid opgradere dit Basismedlemskab og tilkøbe ekstra hjælp fra vores dygtige vægttabscoaches! På Fit-all vægttabsholdene og på vores online vægttabsforløb hjælper vi dig i mål med dit vægttab og er din støtte og sparring på din vægttabsrejse – både når det går godt og når det er svært.Få et vægttab, der holder på den lange bane. Basismedlemmer er varmt velkomne på vægttabsholdene HVER UGE!
