TopBanner_bogMaetLet_QuickMeals
Mæt & Let - version Quick Meals

Mæt & Let – version Quick Meals

kr. 199,00

I denne bog byder vi dig velkommen til et nyt program, som handler om, hvordan man kan kombinere almindelig kost med et måltidserstatningsprodukt, Quick Meals.

Varenummer: FITALL10-014.

Produktbeskrivelse

 
Mæt & Let – version Quick Meals
Alternativ vej til vægttab og sund livsstil
 
De fleste af os har et ønske om at leve sundt og være aktive, og ved også at nøglen til energi og velvære er, at vi spiser sundt. Men mange af os erfarer, at det kan være rigtigt svært at leve op til egne ambitioner og følge de rigtige kostråd. Det kræver nemlig overskud at både planlægge og gennemføre en sund levevis, og det kan være svært i en travl hverdag med stort arbejdspres og mange aktiviteter i familien.
 
I denne bog byder vi dig velkommen til et nyt program, som handler om, hvordan man kan kombinere almindelig kost med et måltidserstatningsprodukt, Quick Meals. Bogens opskrifter anvender Fusion-produkter som Quick Meals, da de indeholder alle de næringsstoffer, der bør være i et fuldt måltid. Vores udgangspunkt er de officielle anbefalinger for sund kost, og derudfra inspirerer og vejleder vi om, hvordan man kan nå sine mål. Vi giver dig inspiration til en fleksibel løsning, som gør det nemt at træffe sunde, hurtige og kalorielette valg i hverdagen.
 
Du kan tabe dig op til 1 kg om ugen, hvis du følger programmet og supplerer med mellemmåltider, så du dagligt får cirka 1500 kalorier som kvinde og 1700 kalorier, hvis du er en mand. Hvis du ikke ønsker at tabe dig, kan du vælge at anvende Quick Meal som en nem løsning, når du har travlt.
 
Bogen indeholder masser af lækre opskrifter på morgenmad, frokost, middag, suppe, salat, snacks, desserter og Quick Meals, som kan inspirere dig til en sundere og slankere livsstil. Alle opskrifter indeholder information om næringsindhold, så du nemt kan sammensætte dine måltider korrekt, og ved hvor mange kalorier du indtager.
 
Rigtig god fornøjelse.